・寝る前はスマホを手放して、温かい飲み物を一杯 ・深呼吸を3回して、心をリセット ・電気を少し落として、やわら […]

首や肩がこっていると、眠りも浅くなりやすいですよね寝る前に「肩をすくめてストンと落とす」動作を3回繰り返すだけ […]

🍁秋の肌はなぜ乾燥するの？ まだ暑い日が続いてるのに、なぜか乾燥するといったお声も最近よくあり […]

🎉おかげさまで12周年を迎えました🎉 いつもご愛顧いただき、誠にありがとうござ […]

夏のダメージを受けたお肌は、とても敏感になっています。 そんな時にやってしまいがちなNG習慣がこちら&#x1f […]

「夏の疲れにお肌のリセットを」 紫外線や冷房でダメージを受けたお肌に☀️&#x27 […]